Rivolto a chi padroneggia le tecniche di base, si articola su due lezioni a settimana ed è rinnovabile di mese in mese; il corso si propone innanzitutto di affinare la gestualità derivata dal corso base, aggiungendo via via accorgimenti ed astuzie che diventeranno parte integrante dell’esperienza arrampicatoria degli allievi.
foto dell’appassionato fotografo e climber Luca Carmosino
Attraverso la proposizione di passaggi da risolvere sempre nuovi e creati ad hoc, si esploreranno i limiti di ciascuna tecnica, si porterà gradualmente un gruppo omogeneo (da 4 a 8 persone max di pari livello) a sperimentare sulla propria pelle i benefici portati dai miglioramenti nell’esecuzione del gesto e dalla crescente preparazione atletica, si, perché oltre agli esercizi sui pannelli artificiali, l’allenatore preparerà sedute specifiche da fare con pochi e semplici attrezzi, disponibili nella nostra struttura, e basati sul livello di ciascuno.
“Non restare a piangere sulla mia tomba.
Non sono lì, non dormo.
Sono mille venti che soffiano.
Sono la scintilla diamante sulla neve.
Sono la luce del sole sul grano maturo.
Sono la pioggerellina d’autunno
quando ti svegli nella quiete del mattino.
Sono le stelle che brillano la notte.
Non restare a piangere sulla mia tomba. Non sono lì, non dormo.”
Damiano Capulli e Matteo Cittadini tengono alto il nome di El Cap nella prova open boulder dell’evento più importante dell’anno nel mondo dell’arrampicata, il Rock Master!
Un open giocato sul filo di lana, una prima fase del boulder maschile agguerrita come non mai quella che questa mattina ha dato l’accesso alla finale di domenica prossima. In gara si erano presentati in 24, dall’Australia fino al Messico, passando per la Cina, il Giappone, la Russia, l’Italia… insomma una gara internazionale che poi è stata combattuta fino all’ultimo tentativo. Si, perché mentre c’erano soltanto 4 “ticket” da vincere per procedere al prossimo round, c’erano invece 5 boulder da risolvere con una formula raduno – in cui gli atleti potevano provare i boulder nell’ordine che volevano – che sono stati risolti ben da 15 atleti.
Davvero impressionante il ritmo dell’australiano Christopher Webb-Parsons che ha risolto un boulder dopo l’altro al primo colpo, tranne uno che ha salito subito dopo, per poi chiudere lo zaino, sedersi soddisfatto e godersi l’elvolversi della gara. Alle sue spalle il grintoso giapponese Shinta Ozawa con un tentativo in più rispetto a Webb-Parsons ma, ed è qui la differenza, con due tentativi in meno per raggiungere la zona bonus rispetto al 3°, Mauricio Huerta. Ovvero il messicano che già l’anno scorso si era qualificato per la finale dell’Open e che, anche in questa edizione, non si è lasciato sfuggire questa bella occasione. Come d’altronde anche lo sloveno Klemen Becan (che già ieri si era qualificato per il Lead) e il coreano Jabee Kim che si sono qualificati quarti parimerito.
Dal punto di vista italiano, grande delusione per l’azzuro Stefan Scarperi che si è visto sfuggire il sogno della finale davvero per un soffio. Come Kim e Becan anche il bolzanino ha chiuso tutti e cinque i blocchi in 8 tentativi, ma la zona bonus è stata raggiunta con un tentativo in più rispetto a Kim e Becan. Peccato. Ma questo è il boulder, e lo sa bene Scarperi. Come lo sanno anche tutti gli altri, che questa mattina hanno dato vita ad una bella prima prova, degna del Rock Master.
Classifiche del Rock Master International Open prova Boulder maschile [ 6.09.2013 ]
Super promozione di inizio stagione 2013/2014! El Cap offre a chi si abbona ad un pacchetto plurimensile, trimestrale, semestrale o stagionale entro il 30 settembre 2013 un ulteriore sconto del 10%; i prezzi speciali per i pacchetti in offerta entro il 30 settembre sono qui sotto (se invece non vuoi decidere entro la fine del mese, guarda i prezzi validi per tutta la stagione)
un’uscita mensile con le guide alpine e gli istruttori della palestra El Cap nelle più belle falesie del centro Italia. Infine offriamo allenamenti specifici al Moon Board e Pan Güllich
Aprirà i battenti il 16 settembre l’associazione El CAP
nella sala d’arrampicata presso gli impianti del Cus in località Centi Colella con un look completamente rinnovato
